Veel voorkomende voetproblemen en de hierbij horende voorzorg tips:
* Droog goed uw voeten af na het wassen of douchen.
* Loop nooit op blote voeten in openbaren ruimtes.
* Gebruik schimmelwerende producten ( zoals voetpoeders, antischimmel zalf of tea-trea olie).
* Draag schoenen die ademen.
* Raadpleeg bij voetschimmel meteen uw arts, want bij verwaarlozing kan het overgaan op uw nagels
dan krijgt u kalknagels.
* Voorkom dit door uw nagels recht af te knippen.
* Draag schoenen die niet knellen bij uw tenen.
* Loop uw schoenen goed uit, draag goed passende schoenen.
* Was de voeten met koud water zonder zeep, anders verdwijnt de natuurlijke beschermlaag.
* Bescherm uw voeten door ze dagelijks in te smeren met een voetencrème.
* Wissel regelmatig van schoenen, doe ze uit na een intensieve wandeltocht zodat ze kunnen luchten.
* Een harde eeltpit komt door knelling in de schoen, dit kan een stekende pijn geven. U kunt het laten verwijderen worden door de pedicure.
* Ontstaat door druk in de schoen of door gewicht op bepaalde voetdelen.
* Smeer uw voeten regelmatig in met een beschermende voetencrème om de huid soepel te houden.
* Wissel regelmatig van schoenen, zodat de huid niet op een plaats blijft knellen.
Veel mensen hebben last van hun voeten. De voeten hebben het zwaar te verduren, ze dragen uwe volledige gewicht. Voeten worden vaak vergeten maar zijn een belangrijk onderdeel van het menselijk lichaam.
Veel problemen aan de voeten kunnen voorkomen worden, door het dragen van de goede schoenen, en een regelmatig bezoek aan de pedicure.